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Salsa (dip) de hierbas
Salsa (dip) de hierbas

Salsa (dip) de hierbas

2 H 5 Min
5 Min Prep
2 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
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1 taza de mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise
1 envase (8 onzas) de yogur sin sabor, descremado
2 cucharadas de cilantro fresco, picado
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Hagámoslo
1
Combina en un recipiente mediano la mayonesa, el yogur y el cilantro picado; pon la tapa.
2
Refrigera estos ingredientes de 2 a 3 horas para que los sabores se mezclen.
3
Sirve el dip con galletas de trigo finas al horno para bocadillos reducidas en grasa y trocitos de tus vegetales favoritos.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
¡Utiliza tus hierbas finas frescas predilectas! Puedes usar, por ejemplo, eneldo, cebollines (chives), orégano o menta (solas o en combinación) en vez del cilantro.
Nutrición
Calorías
60
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 5g
6%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 130mg
6%
Carbohidrato 2g
1%
Fibra dietética 0g
Azúcares 2g
4%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
0%
Vitamina C
0%
Calcio
2%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones de 2 cucharadas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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