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Pollo asado al ajillo
Pollo asado al ajillo

Pollo asado al ajillo

25 Min
5 Min Prep
20 Min cocinado
Este delicioso pollo asado agregará sabor a tu próxima parrillada
Lo que necesitas
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1 sobre de mezcla para aderezo de ajo y finas hierbas GOOD SEASONS Garlic & Herb Dressing Mix
1/4 taza de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese
6 pequeñas mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo (aproximadamente 1-1/2 libra)
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Hagámoslo
1
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Combina, en un plato llano, la mezcla para aderezo con el queso.
2
Humedece el pollo con agua; añádelo a la mezcla para aderezo y voltéalo para cubrirlo completamente.
3
Ásalo de 15 a 20 minutos o hasta que esté bien cocido, volteando de vez en cuando.
Consejos de cocina
Consejo 1
Conocimientos de cocina
La capa de queso se pegará mejor al pollo si lo refrigeras durante 30 minutos antes de cocinarlo.
Consejo 2
Usa tu horno
Precalienta el horno a 400ºF. Cubre el pollo con la mezcla para aderezo, según las instrucciones. Coloca las presas, una al lado de la otra, en una fuente llana para hornear. Hornea el pollo de 20 a 25 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido.
Nutrición
Calorías
160
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 70mg
23%
Sodio 600mg
26%
Carbohidrato 3g
1%
Fibra dietética 0g
Azúcares 2g
4%
Proteína 27g
54%
Vitamina A
0%
Vitamina C
0%
Calcio
8%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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