score card
Kraft Recepies
My Food and Family
My Food and Family
Ensalada de arroz con camarones y piña
Ensalada de arroz con camarones y piña

Ensalada de arroz con camarones y piña

3 H 15 Min
15 Min Prep
3 H cocinado
Vida Saludable
Disfruta de la frescura que ofrecen los camarones y la piña en esta ensalada de arroz que, aparte de su ricura, va muy bien con tu estilo de Vida Saludable.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
3 tazas de camarones medianos (1-1/2 libra), limpios, cocidos
3 tazas de arroz cocido
1/2 piña mediana, fresca, pelada, sin corazón y picada en pedacitos
1 pimiento (pimentón) verde pequeño, picado
1/2 pepino mediano, picado
4 cebollitas verdes, picadas
3/4 taza de aderezo ranchero clásico KRAFT Classic Ranch Dressing
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Mezcla todos los ingredientes, excepto el aderezo, en una ensaladera grande.
2
Agrega el aderezo y mezcla ligeramente. Tápala.
3
Refrigérala durante varias horas o hasta que esté fría.
Consejos de cocina
Consejo 1
Lo mejor de la temporada
Cuando compres piña fresca, escoge una de color intenso, que ceda un poco al presionarla con el dedo. Guarda las piñas bien envueltas en la nevera hasta por 3 días. Si las piñas están verdes, déjalas madurar a temperatura ambiente.
Nutrición
Calorías
370
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 13g
17%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 225mg
75%
Sodio 560mg
24%
Carbohidrato 36g
13%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 7g
14%
Proteína 27g
54%
Vitamina A
10%
Vitamina C
50%
Calcio
6%
Hierro
30%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
rdpKarma
Valoraciones y opiniones