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Natilla
Natilla

Natilla

25 Min
25 Min Prep
La natilla es el postre perfecto para cualquier ocasión, compártela con tus seres queridos y verás que encantará a todos. Prepárala hoy mismo.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
4-1/2 tazas de leche, cantidad dividida
1 taza de azúcar morena, bien compactada
2 palitos de canela
1/2 taza de maicena (fécula de maíz)
2 tazas de coco rallado BAKER'S ANGEL FLAKE Coconut
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Hagámoslo
1
Haz hervir en una olla grande y a fuego medio 3-1/2 tazas de la leche, el azúcar y los palitos de canela.Retira la mezcla del fuego. (Quizás la mezcla parezca cortada.) Déjala reposar durante 5 min. Quita los palitos de canela y deséchalos.
2
Agrega la maicena a la leche restante; revuélvela hasta que se disuelva. Añade esto junto con el coco a los ingredientes en la olla; revuelve. Cocina a fuego medio-alto durante 5 min. o hasta que espese, revolviendo constantemente.
Consejos de cocina
Consejo 1
Porción ideal
De vez en cuando puede incluirse un postre en una dieta balanceada. Sin embargo, atente al tamaño de las porciones.
Consejo 2
Toquecito adicional
Espolvorea la natilla con canela en polvo justo antes de servirla.
Consejo 3
Alternativa
Sustituye el azúcar morena por panela.
Nutrición
Calorías
270
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 10g
13%
Grasa saturada 9g
45%
Grasa trans 0g
Colesterol 10mg
3%
Sodio 125mg
5%
Carbohidrato 42g
15%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 33g
66%
Proteína 5g
10%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
15%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
10 porciones de aproximadamente 1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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