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"Dip" de frijoles negros en 5 capas

"Dip" de frijoles negros en 5 capas

3 H 10 Min
10 Min Prep
3 H cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 lata (15-1/2 onzas) de frijoles negros refritos
1 cucharada de chile en polvo
1/2 cucharadita de comino en polvo
1 taza de crema agria BREAKSTONE'S Sour Cream o la de KNUDSEN
1 tomate (jitomate) mediano, picado
1/3 taza de cebollitas verdes rebanadas
1 lata (2.25 onzas) de aceitunas negras sin hueso, escurridas y rebanadas
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Hagámoslo
1
Mezcla los frijoles, el chile en polvo y el comino. Esparce la mezcla en una tartera de 9 pulgadas.
2
Cubre los frijoles con capas formadas con los ingredientes restantes; tapa esto.
3
Refrigera el "dip” durante varias horas o hasta que esté frío. Sírvelo con totopos (tortilla chips).
Consejos de cocina
Consejo 1
Toquecito adicional
Para darle un sabor más picante, espolvoréalo con rebanadas de chiles jalapeños en escabeche.
Nutrición
Calorías
25
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 1.5g
Grasa saturada 0.5g
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 65mg
3%
Carbohidrato 2g
1%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 0g
Proteína 1g
2%
Vitamina A
2%
Vitamina C
0%
Calcio
0%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
5 tazas o 40 porciones de 2 cucharadas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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