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Copitas de pudín de chocolate para Halloween
Copitas de pudín de chocolate para Halloween

Copitas de pudín de chocolate para Halloween

15 Min
15 Min Prep
El sabor tan chocolatoso de estas ricas copitas para Halloween encantará a tus niños a la hora de pedir su calaverita.
Lo que necesitas
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3-1/2 tazas de leche fría
2 paquetes (4 porciones cada uno) de pudín instantáneo sabor de chocolate JELL-O Chocolate Flavor Instant Pudding
1 envase (8 onzas) de cobertura COOL WHIP Whipped Topping, descongelada, cantidad dividida
20 galletas OREO Cookies, trituradas, cantidad dividida
30 trocitos de chocolate semidulce, tamaño miniatura
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Hagámoslo
1
Vierte la leche fría en un tazón grande. Añade la mezcla del pudín. Bate con un batidor de mano durante 2 minutos. Incorpora suavemente la mitad de la cobertura y las galletas trituradas.
2
Coloca 1 cucharada de las galletas trituradas restantes dentro de cada una de 15 copitas individuales, y cúbrelas con igual cantidad de mezcla del pudín. Decora con las galletas trituradas restantes.
3
Forma los “fantasmas”, dejando caer una cucharada de la cobertura restante sobre los postres; usa los trocitos de chocolate para formar los “ojos”. Refrigera hasta el momento de servir. Guarda las copitas de postre restantes en la nevera.
Consejos de cocina
Consejo 1
Atajo
En vez de poner la cobertura sobre las tacitas a cucharadas, ponla en una bolsa de plástico con cierre y ciérrala. Usa unas tijeras para cortar una esquina de la bolsa. Forma los “fantasmas”, exprimiendo la crema sobre los postres.
Consejo 2
Vida sana
Para una versión más sana de esta golosina “mete miedo”, prepara la receta con leche descremada; pudín instantáneo sin azúcar ni grasa sabor chocolate JELL-O Chocolate Flavor Sugar Free Fat Free Instant Pudding; cobertura descremada COOL WHIP FREE Whipped Topping y galletas rellenas de chocolate reducidas en grasa. Esta versión tiene 80 calorías menos y 50% menos de grasa por porción. Visita nuestro sitio de Internet para obtener la receta de “Copitas mete miedo" para Halloween reducidas en calorías.
Nutrición
Calorías
200
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 4.5g
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 340mg
15%
Carbohidrato 31g
11%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 22g
44%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
2%
Vitamina C
0%
Calcio
6%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
15 porciones de 1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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