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Sándwich campestre con jamón y manzanas
Sándwich campestre con jamón y manzanas

Sándwich campestre con jamón y manzanas

10 Min
10 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
8 rebanadas de pan de trigo entero
1/4 taza de aderezo MIRACLE WHIP Dressing o mayonesa KRAFT Mayo Real Mayonnaise
4 hojas de lechuga
1 manzana grande cortada en rebanadas
1 paquete (6 onzas) de jamón ahumado OSCAR MAYER Smoked Ham
4 rebanadas de KRAFT Singles
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Hagámoslo
1
Unta las rebanadas de pan con el aderezo.
2
Pon sobre 4 rebanadas de pan las hojas de lechuga, las manzanas, el jamón y las rebanadas de queso.
3
Completa cada sándwich con una segunda rebanada de pan.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sigue las instrucciones, pero usa mayonesa KRAFT Mayo Real Mayonnaise.
Consejo 2
Alternativa
Reemplaza las rebanadas de manzana con 1 tomate (jitomate) grande cortado en rodajas delgadas.
Consejo 3
Variante - Enrollado campestre con jamón y manzanas
Utiliza 4 (6 pulgadas) tortillas de maíz en vez del pan de trigo entero. Úntales a las tortillas el aderezo; complétalas con la lechuga, las manzanas y las rebanadas de queso Singles según las instrucciones. Dobla los lados de las tortillas hacia adentro y enróllalas. Rinde 4 porciones de 1 enrollado cada una.
Nutrición
Calorías
330
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 12g
15%
Grasa saturada 5g
25%
Grasa trans 0g
Colesterol 60mg
20%
Sodio 1560mg
68%
Carbohidrato 35g
13%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 12g
24%
Proteína 21g
42%
Vitamina A
20%
Vitamina C
8%
Calcio
30%
Hierro
15%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 1 sándwich cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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