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Salsa cremosa (dip) de hierbas
Salsa cremosa (dip) de hierbas

Salsa cremosa (dip) de hierbas

3 H 10 Min
10 Min Prep
3 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (de 8 onzas) de queso crema sin grasa PHILADELPHIA Fat Free Cream Cheese, reblandecido
3 cucharadas de yogur bajo en grasa sin sabor
1 cucharada de perejil fresco picado
1 cucharadita de eneldo fresco picado
1 cucharadita de cebollinos (chives) frescos picados
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de cebolla en polvo
una pisca de pimienta negra
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Hagámoslo
1
Mezcla bien todos los ingredientes; cubre. Refrigera por varias horas o hasta enfriar.
2
Sirve con trocitos de vegetales frescos.
Consejos de cocina
Consejo 1
Sobrantes creativos
Usa los sobrantes de la salsa como un sabroso untado para sándwich.
Nutrición
Calorías
35
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 150mg
7%
Carbohidrato 3g
1%
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
2%
Proteína 5g
10%
Vitamina A
10%
Vitamina C
0%
Calcio
10%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
8 porciones (de 2 cucharadas cada una)
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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